Hvad er Coaching?

I coaching handler det om at være fremadrettet og have fokus på de væsentlige værdier for dig. Hvad har størst betydning for dig i dit liv? Er du istand til at stå ved dig selv og sætte dig selv i fokus?

Færdige løsninger findes ikke, min opgave er at give dig mulighed for at finde den løsning, der er rigtig for dig. Det gør vi sammen ved at sætte fokus på dine værdier og gøre dem tydelig.

Mangler du indsigt og perspektiv i dit eget liv? Er en fortravlet hverdag ved at vælte dig? Ved hjælp af enkelte værktøjer kan du lære at styre det selv.

Har du brug for at styrke din selvtillid?

Brug for mere energi?

Brug for større tilfredshed?

I en coachingsamtale får du sparring til at opnå,takle og fastholde blandt andet;

Individuelle mål

  • Vægttab
  • Karriere skift
  • Eksamens nervøsitet
  • Større arbejdsglæde

Ved hjælp af personlige, nænsomme men udfordrende spørgsmål hjælper jeg dig til at være i nuet og fastholde dine muligheder samt ændre og træne dine tankemønstre så de bliver en støtte for dig.

Sammen sætter vi fokus på dig, der hvor du er lige nu og sætter fokus på det, der er vigtigt og rigtigt for dig.